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Smiles & Tears

Guia de sobrevivência para mulheres fantásticas

Smiles & Tears

Guia de sobrevivência para mulheres fantásticas

Bronzeado bonito e saudável

mulher-sol-chapeu.jpg

 

 

Quantas de nós gostariam de exibir um bronzeado bonito sem sacrificar a pele ? Muitas !! Mas não é tarefa fácil, especialmente para quem tem uma tez clara. Basta um pequeno descuido e lá aparece a vermelhidão, as manchas e as alergias solares.

Por isso, há que começar a ter cuidados, mesmo que a praia pareça longe. Não é só na praia que estamos sujeitos aos efeitos da radiação solar. Os cafezinhos na esplanada e a caminhada pelo parque são exemplos de situações em que, inadvertidamente ou não, ficamos expostas ao sol.

Assim, na conquista de um bronzeado bonito e saudável, vamos lá começar a proteger a nossa pele : aplicar protector solar adequado antes das caminhadas, cuidado com os cafezinhos na esplanada tipo "lagarto ao sol" e, nalguns casos, tomar suplementos orais para a pele. Mas disso falarei num próximo post. Até lá !

 

"Piano-cake"

piano cake.jpg

 

Partilho convosco um dos bolos de aniversário que fiz quando a minha filha festejou o 11º aniversário. Um dos bolos ?! Sim, porque a pequenita teve direito não a um, nem a dois, mas a três bolos de aniversário. O primeiro para cantar os parabéns e soprar as velas no exacto dia do aniversário. O segundo para festejar com as amigas da escola e o terceiro para a festa de família !!

Verdade que foram dias de labuta, de massas e farinha, de presentes e beijos, enfim, de felicidade.

Mãos na massa e saiu este bolo de chocolate, cobertura de Nutella e decoração com pasta de açucar.

A minha filha gosta muito de música e de tocar piano, por isso, pareceu-me engraçado fazer um bolo com este tema.

Fez sucesso!

O meu (nosso) blog ...

Mais um blog !

Não, este não é mais um blog. É o meu blog, o nosso blog, que pretende ser um "guia de sobrevivência para mulheres fantásticas".

Terá espaço para traços, riscos e rabiscos do meu (nosso) quotidiano. Peripécias e aventuras (mais ou menos divertidas), contratempos e obstáculos, truques, dicas e sugestões.

E surge, assim, de forma espontânea e pouco programada, pelo "safanão" de uma grande amiga, que consegue ver em mim coisas boas que eu, nem de lupa, consigo enxergar. Mas dela ouvirão falar mais tarde, até porque ela é protagonista de muitos dos traços, riscos e rabiscos do meu quotidiano.

Até breve !